お肌を弛めてO脚改善!

O脚を改善しようと、バンドで膝を縛ったり装具を着けているアナタ!

基本的な事を見落としていませんか?


硬くなっているものを強引に動かそうとしても、絶対に動く訳はありません。



硬くなっているもの。
触ってわかりますよね?

筋肉?
関節?

いいえ、違います。
一つお伝えしておきますが。
それらは絶対に触る事は出来ません。

何故なら。
最表層には皮膚があるから。

ですから。
O脚を改善したければ、まずは皮膚を弛めましょう

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